2018-10-28から1日間の記事一覧

ダイエット 勉強etc…続けるためのコツ

「明日からダイエットする!」 「この問題集を毎日取り組む」 「毎月本を1冊読む」 こんなことを宣言をしたことはありませんか? はい、全て私が過去に宣言したことがある内容です。そして見事に続きませんでした。 誰にでも悩みはあります。 悩みを解決する…